Recientemente, el programa de prevención comunitaria ‘Ciudades ante las Drogas’ impartió al alumnado del Aula Abierta de Mayores una interesante sesión sobre "Adicción a los fármacos".
A lo largo de dos horas, el taller tuvo lugar en el Centro de Educación Permanente, desarrollándose en todo momento dentro de una dinámica participativa, exponiéndose los diferentes contenidos a la vez que se resolvían dudas y se compartían experiencias del propio alumnado.
Los técnicos del ‘Ciudades ante las drogas’ realizaron un repaso y análisis de aquellos medicamentos que más dependencia y adicción generan, y que son consumidos en gran medida por parte de los usuarios.
Del mismo modo, se ofreció información sobre otras opciones alternativas a la medicina tradicional, como las filosofías alternativas (naturopatía, fitoterapia, homeopatía…); técnicas y terapias manipulativas (hidroterapia, masajes y osteopatía); o terapias de cuerpo y mente (meditación, yoga, reiki, taichi, chi kung, deportes y actividades de ocio y tiempo libre en general).
La sesión finalizó con una relajación progresiva, con la finalidad de enseñar y experimentar el poder terapéutico de esta técnica clásica.